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新しい年は、温活で健康的な体づくりをしてみませんか？ 温泉に入って体温を１度上げるだけでも、メリットがいっぱい！ ①血流up（肩コリ・頭痛などの改善、疲労回復） ②免疫力up（ウィルスなどに対する抵抗力が5～6倍にup！ […]

今季一番の冷え込みで、ついに本格的な冬が到来ですね。 日本では昔から、冬至にはゆず湯に入るという風習があります。 ゆず湯は血行が良くなり体が温まるため、風邪を防ぎ皮膚を強くする効果があるそうです。 また、風邪というのは風 […]

早いもので、もう11月ですね。 日に日に寒くなるこの季節、全身を温めてくれる生姜風呂で 心も体もポカポカになりませんか？ 生姜の辛味成分のひとつ「ショウガオール」が 全身の血行を促進し、体の疲れを癒してくれます。 全身浴 […]

HOKKAIDO LOVE ！ 割（全国旅行支援） ～ 受付は終了いたしました ～ いつも竹山高原温泉をご利用頂きありがとうございます。 北海道から、全国旅行支援【HOKKAIDO LOVE ! 割】を実施することが発表 […]

気持ちの良い秋晴れが続いてますね。 竹山ではところどころ紅葉が始まり、 リスが栗やドングリを集めて冬籠りの準備を している気配を感じます。 残念ながら、まだ姿は見れていませんが(^^;)

吹く風も涼しくなり、１日１日と秋が近づいてますね。 竹山では、コオロギ・キリギリス・赤トンボ… 夏の虫から秋の虫へとすっかり主役が変わりました。 秋の夜長、露天風呂で虫の声を聴きながら月を眺めるのも良いですよ！

蒸し暑い日が続いてますね。 竹山では、セミ・オニヤンマ・ギンヤンマ カブトムシ・クワガタ・アゲハ蝶など、 野鳥の他にも夏の虫が五感を楽しませてくれています。

蒸し暑いこの時期、ついついシャワーで済ませがちですが、 実は夏もゆっくりお湯につかるとメリットがいっぱい！ 夏バテや熱中症になりにくい身体づくりに効果的なんですよ。 入浴前後には必ずコップ一杯の水分補給をお忘れなく！